「離煙パイプ」で絶好調禁煙中！

以前から書こう、書こうと思っていたのですが、昨年１０月１日のタバコの値上げにあわせて禁煙しています！ですので既に禁煙３．５ヵ月です！

20年近く、１日平均２箱（４０本）のペース。朝起きて目覚めの一服、食後の一服、仕事や考え事をしながらのくわえタバコなど、自他共に認めるヘビースモーカーで、今まで何度となく禁煙に失敗してきた私が、今回は結構スムーズに禁煙できています。

使った禁煙グッズは「離煙パイプ」という商品です。　

簡単に書くと、31本のパイプが入っていて、そのパイプを一日ごとにつけかえてタバコを吸う。そのパイプには大きさの異なる小さな穴が開いていて、同じタバコを吸いながら毎日３％ずつニコチンやタールの摂取量を少なくしていき、ニコチン依存がほどんどなくなるとされる量まで１ヵ月で減らしていくというものです。

実際は、強めのタバコを吸っていると１ヵ月からさらに数日必要になるのですが、「パイプをつければ、タバコは今まで通り何本でも吸ってよい」、「１日3％の減少だと脳は気付かないのでストレスがない」、「もし辛ければ、同じパイプを慣れるまで何日使っても良い」という、夢のようなうたい文句。私も半信半疑でしたが、これで禁煙に成功したという先輩からもすすめもあったので、試してみた次第です。定価は￥12,000以上ですが、アマゾンだと￥8,000くらいで買えます。

さて、実際使ってみてのちょっとした感想は次回ー！